Lorsqu’il s’agit de maintenir un bébé au chaud, les parents se posent souvent la question : peut-on mettre une couverture à un bébé ? La réponse à cette question varie en fonction de l’âge du bébé et des recommandations des experts en pédiatrie. Examinons de plus près les considérations à prendre en compte avant de couvrir un bébé pour dormir.
La sécurité avant tout : Les principaux organismes de santé, y compris l’Académie américaine de pédiatrie, recommandent d’éviter les couvertures lâches dans le berceau, surtout pour les nourrissons de moins de 12 mois. En effet, les couvertures peuvent augmenter le risque de syndrome de mort subite du nourrisson (SMSN) ou d’étouffement. Pour garantir la sécurité des bébés, il est préférable d’utiliser des alternatives comme les gigoteuses ou sacs de couchage pour bébés.
Alternatives sûres : Les gigoteuses sont conçues pour offrir chaleur et confort sans les risques associés aux couvertures traditionnelles. Ces ensembles sont généralement ajustés autour des épaules tout en laissant de la place aux jambes du bébé, ce qui permet de maintenir une température corporelle idéale sans compromettre la sécurité. De plus, l’absence de matériaux lâches signifie que le bébé ne peut pas tirer quoi que ce soit sur son visage.
Quand peut-on introduire une couverture ? Lorsqu’un bébé montre qu’il peut rouler ou s’asseoir sans aide, généralement après l’âge de 12 mois, il devient plus sûr d’introduire une couverture dans son environnement de sommeil. À cet âge, les enfants peuvent ajuster ou déplacer une couverture s’ils sentent qu’ils ont du mal à respirer. Cependant, veillez à choisir une couverture légère et respirante pour éviter les risques de surchauffe.
Conseils pour une utilisation sûre : Si vous décidez d’introduire une couverture pour un enfant plus âgé, assurez-vous qu’elle soit bien adaptée en taille et en matériau. Évitez les tissus trop lourds ou pelucheux qui peuvent facilement surchauffer le bébé ou obstruer ses voies respiratoires. Les matières naturelles comme le coton ou le bambou sont de bons choix pour leurs propriétés respirantes.
Conclusion : Bien que les couvertures soient synonymes de confort et de chaleur, leur utilisation pour les nourrissons nécessite une grande prudence. Avant d’envelopper votre bébé d’une couverture, explorez les alternatives plus sûres et attendez que votre bébé ait passé un stade de développement lui permettant une plus grande mobilité et sécurité. En fin de compte, le bien-être et la sécurité de votre bébé sont la priorité absolue.